《吃喝嫖赌抽对生活的危害》
鑫森淼出生在一个原本幸福美满的家庭。他的父母都是勤劳善良的人，靠着自已的双手努力工作，为家庭创造了不错的生活条件。鑫森淼小时候也是个聪明伶俐、充满活力的孩子，对未来充满了美好的憧憬。
先说说“吃”的危害。鑫森淼从小就被家里的美食宠着，父母总是变着法儿给他做各种好吃的。随着年龄的增长，鑫森淼对吃的欲望愈发难以控制。他不再满足于正常的三餐，开始沉迷于各种高热量、高脂肪、高糖的食物。他每天都要吃好几顿大餐，各种油炸食品、甜品是他的最爱。这种暴饮暴食的习惯很快就体现在他的身体上。
他的体重迅速飙升，原本合身的衣服变得紧绷，行动也变得迟缓起来。走几步路就气喘吁吁，身体素质急剧下降。在学校里，他因为肥胖常常成为同学们嘲笑的对象，这让他的自尊心受到了极大的伤害。而且，过度的饮食也给他的肠胃带来了沉重的负担。他经常感到胃痛、胃胀，消化不良成了家常便饭。去医院检查后，医生警告他如果再不改变饮食习惯，很可能会患上更严重的疾病，如糖尿病、高血压等。
接着是“喝”的危害。鑫森淼成年后，渐渐染上了酗酒的毛病。起初，只是偶尔和朋友聚会时多喝几杯。但后来，无论是高兴还是难过，他都要喝酒。工作上遇到一点小挫折，他就会跑到酒吧，一杯接一杯地灌自已。酒精进入他的身体，慢慢侵蚀着他的健康。
他的肝脏开始不堪重负，肝功能逐渐下降。他的脸色变得蜡黄，眼睛布满血丝，整个人看起来毫无生气。酗酒还影响了他的大脑，他的记忆力变得很差，工作中经常忘记重要的事情，导致工作效率低下。在家里，他酒后失态，常常对父母大喊大叫，原本和谐的家庭氛围被他的酒气和吵闹声破坏得一干二净。
“嫖”这种行为更是将鑫森淼推向了深渊。在一些不良朋友的影响下，他涉足了嫖娼这种不道德且违法的行为。这不仅违背了社会的公序良俗，还让他陷入了各种危险之中。他可能会感染各种性传播疾病，这对他的健康是极大的威胁。而且，一旦这种事情被曝光，他将面临社会舆论的谴责和法律的制裁。
他的名声在社区里变得臭不可闻，邻居们看他的眼神充满了厌恶和鄙视。他的父母因为他的行为感到无比的羞耻和痛心，原本在社区里受人尊敬的家庭，现在也被人指指点点。鑫森淼自已也陷入了深深的自我厌恶之中，但他却难以自拔，被这种不良行为的短暂刺激所迷惑。
“赌”是鑫森淼陷入的又一个泥沼。他被朋友带去了赌场，一开始只是抱着好奇和玩玩的心态。可是，赌博就像一个无底洞，一旦陷入就难以脱身。他开始把自已的积蓄都投入到赌博中，幻想着一夜暴富。
他在赌桌上越陷越深，输光了自已的积蓄后，又开始向亲戚朋友借钱。他的谎言一个接一个，欺骗着那些曾经信任他的人。亲戚朋友们逐渐对他失望，不再愿意与他来往。他的债务像雪球一样越滚越大，每天都有债主上门讨债。他的生活被追债的恐惧所笼罩，精神高度紧张，根本无法正常生活和工作。
最后是“抽”，这里指的是抽烟和吸毒。鑫森淼先从抽烟开始，他觉得抽烟很酷，能够缓解压力。可是，抽烟的危害在他身上逐渐显现。他的呼吸道受到严重刺激，经常咳嗽，肺活量也越来越小。原本健康的肺部变得乌烟瘴气，患肺癌等呼吸系统疾病的风险大大增加。
而更可怕的是，在一些别有用心的人的诱导下，他竟然尝试了毒品。毒品一旦沾染，就彻底改变了他的人生轨迹。吸毒后的他，身体迅速垮掉，整个人变得骨瘦如柴，眼神空洞无神。他的大脑被毒品侵蚀，思维变得混乱，失去了正常的判断力。
为了获取毒资，他不惜卖掉家里的贵重物品，甚至去偷去抢。他的家庭被他折腾得支离破碎，父母因为他的吸毒行为伤心欲绝，最终一病不起。他自已也因为吸毒被警方抓获，面临着漫长的牢狱之灾。
在监狱里，鑫森淼开始反思自已的一生。他想起小时候那个充满希望和梦想的自已，再看看现在这个被“吃喝嫖赌抽”折磨得不形的自已，心中充满了悔恨。他意识到这些不良行为每一个都像一个恶魔，一点点吞噬着他的生活、健康、家庭和尊严。
如果当初他能够控制自已对食物的欲望，保持健康的饮食习惯；如果他能够适度饮酒，而不是酗酒；如果他坚守道德底线，远离嫖娼这种不道德行为；如果他从来没有涉足赌博；如果他没有抽烟，更没有沾染毒品，那么他的生活将会是多么的不同。
出狱后，鑫森淼决心重新开始。他努力克服自已在饮食上的不良习惯，开始健身锻炼，试图恢复健康的身体。他参加戒酒互助会，彻底戒掉了酒。他远离那些不良的社交圈子，重新学习做人的道理和道德规范。虽然他知道自已曾经犯下的错无法完全弥补，但他希望通过自已的努力，能够重新过上正常的生活，并且告诫更多的人，一定要远离“吃喝嫖赌抽”这些危害生活的行为。
