经过几日的训练,队伍的整体状态有了明显提升。
然而,吴昊天发现林悦和陈秀珠虽然在各自专长领域能为团队提供有力支持,但在战斗技能方面相对薄弱。
考虑到未来行动的复杂性和危险性,他认为两人也需要接受全面的训练。
在清晨集合时,吴昊天向众人宣布了这一决定:“林悦、陈秀珠,从今天起,你们也要加入到全面的战斗训练中来。未来的战斗局势复杂多变,多一份技能就多一分生存的保障,大家要一起变得更强。”
林悦和陈秀珠对视一眼,坚定地点点头。
她们明白,在这个充满危机的环境里,只有让自己更强大,才能更好地帮助团队,实现复仇与自由的目标。
首先开始的依旧是体能训练。
负重越野的山路上,林悦和陈秀珠背着与其他队员相同重量的背包,努力跟上队伍的步伐。
一开始,她们的体力还能支撑,但随着路程推进,脚步逐渐沉重,呼吸也变得急促起来。
陈秀珠感觉双腿像灌了铅一样,每迈出一步都十分艰难。
但她咬着牙,不断给自己打气:“我可以的,不能拖大家后腿。”林悦也在一旁鼓励她:“秀珠,坚持住,我们一起!”
两人相互扶持,一步一步地向前迈进。
看到她们的坚持,吴昊天心中暗暗赞许,同时也留意着她们的状态,适时给予鼓励:“加油,你们的毅力很棒,保持节奏,胜利就在前方!”
在大家的鼓励与自身的坚持下,林悦和陈秀珠顺利完成了五公里负重越野。
接下来的器械训练,对于她们更是挑战。做俯卧撑时,林悦的手臂颤抖得厉害,没做几个就有些支撑不住。
吴昊天走过来,耐心指导:“手臂发力点再调整一下,借助腹部的力量,带动身体起伏。别着急,慢慢来。”
在吴昊天的指导下,林悦努力调整动作,虽然做得依旧艰难,但还是坚持完成了规定组数。
陈秀珠在仰卧起坐训练中,一开始速度很快,但到后面几组,腹部肌肉酸痛难忍。
这时,旁边的队友为她加油:“陈姐,就差几个了,坚持住!”陈秀珠深吸一口气,强忍着酸痛,完成了所有训练。
下午的格斗训练,林悦和陈秀珠全神贯注地学习吴昊天演示的每一个动作。
吴昊天特意为她们讲解了一些更注重技巧而非力量的格斗方法,以应对身材比自己高大的敌人。
“当对方攻击时,不要正面硬抗,利用身体的灵活性侧身躲避,然后迅速寻找对方的薄弱点反击。”
吴昊天一边说,一边与林悦进行示范。林悦认真体会着动作的要领,反复练习。
陈秀珠则与一名女队员对练。女队员按照吴昊天所教的方法,向陈秀珠发起攻击。
陈秀珠尝试着运用刚学的技巧躲避,可第一次还是有些慌乱,差点摔倒。
但她没有气馁,迅速调整状态,再次应对攻击。
经过多次练习,她逐渐掌握了技巧,能较为熟练地躲避和反击。
枪械训练时,萧战详细为林悦和陈秀珠讲解枪械的操作方法和安全注意事项。
林悦拿起枪,感觉沉甸甸的,心中既紧张又兴奋。
她按照萧战的指导,瞄准靶子,深吸一口气,扣动扳机。“砰”的一声,子弹射出,虽然没有正中靶心,但也偏离不远。
“不错,第一次能打成这样己经很好了,注意感受枪的后坐力,调整射击的角度。”
萧战鼓励道。林悦点点头,再次瞄准射击,一次比一次有进步。
陈秀珠也在认真练习,她专注的神情仿佛又回到了在学校解剖室研究草药的状态。
她仔细体会着每一次射击的感觉,努力提高射击的精准度。
一天的训练结束,林悦和陈秀珠虽然疲惫不堪,但眼神中闪烁着坚定的光芒。
她们知道,自己正走在变得更强大的道路上,与团队一起,为了共同的目标,不断磨砺,共铸锋芒。